Ni tus peores enemigos

Ni tus peores enemigos,pueden hacerte tanto daño,como tus propios pensamientos.Buda …

Meditar, hacer Zazen

Meditar, hacer Zazen,es como hacer un viaje por mar.Hay días de calma, y otros días de intensa tempestad y borrasca;simplemente hay que man…

Estamos aquí sólo un instante:llénalo de felicidad, armonía,tranquilidad y alegría. …

Todas las cosas son Buda.Esforzarse en experimentar las cosas es una vana ilusión. …

Eres perfecto tal y como eres.Y... todavía te queda espacio para mejorar.Shunryu Suzuki …

Cuando consigas alcanzar la percepción y comprensión puras, el nacimiento y la muerte dejarán de inquietarte, serás libre de partir o de qu…

La meditación es ante todo calma de espíritu.Con ello se profundiza la visión penetrante y la sabiduría. Entonces nos abrimos al sufrimient…

Si te pierdes en el bosque, no estás realmente perdido. Cuando de verdad estás perdido, es cuando te olvidas de quien eres.Ajahn Chah …