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La vía del Zen

Category Sin categoríaPosted on 26 mayo, 202019 octubre, 2020

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la via del zen

Perdonar no es regalo para la otra persona, es un regalo para ti.

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El que ama logra incluso lo imposible. Budha.

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laviadelzen

kinhin no es otra cosa que "tan solo andar". Unifi

kinhin no es otra cosa que "tan solo andar". Unificado en la acción tan solo se anda por el hecho de andar. Sin preocuparse de un objeto en particular. Con la sensación de los pies sobre el suelo, o la orientación en el espacio – la conciencia postural. Es el darse cuenta de nuestro cuerpo, de su posición y de su contacto con el entorno. Es un filtro, entre la tranquilidad de la sentada y el movimiento habitual de la vida cotidiana. Kinhin está entre la marcha y permanecer de pie. Se anda lentamente, muy lentamente, con el ritmo de la respiración, de la inspiración y de la expiración. Se escucha la respiración y nos ponemos a su ritmo. Es la meditación en movimiento. #zazen #consciencia #budismo #zen #kinhin #sabiduria.

Mantener la calma y la serenidad. Saber deslizarno

Mantener la calma y la serenidad. Saber deslizarnos por la vida con tal ligereza que nada se nos adhiera a nosotros. El término tibetano shinay significa ^residir en la calma^. Reposar la mente en la serenidad. No apegarnos a nada. #zen #meditacion #budismo #escuela soto #consciencia #serenidad # Zazen .

El zen es como una espada japonesa, un afiladisimo

El zen es como una espada japonesa, un afiladisimo filo cortante. El resto es mera Decoracion. #zen #zazen #meditacion #budismo # escuela soto #consciencia #sabiduria.

Las hojas no caen, se sueltan. #budismo #zen # sa

Las hojas no caen, se sueltan. #budismo #zen # sabiduría #dojo #zazen #meditacion #medfulness #interior #consciencia.

Si alguien pregunta que es el verdadero zen, no ha

Si alguien pregunta que es el verdadero zen, no hace falta que abráis la boca para explicarle. Mostrar todos los aspectos de vuestra postura. Entonces el viento de primavera soplara y hará que se abra la maravillosa flor del ciruelo. (Daichi Sokei). En honor de Pepe Basalo y de Anik Billard. #zen #zazen #meditacion #budismo #serenidad #consciencia #soto.

Cuando no hay enfado dentro, no hay ningún enemig

Cuando no hay enfado dentro, no hay ningún enemigo fuera. #zen #zazen #meditacion #medfulness #soto #consciencia #sabiduria #interior #budismo.

Anik Billard- Se formó en Psicología Clínica, e

Anik Billard- Se formó en Psicología Clínica, en la Universidad de Toulouse Mirail, en Francia. Realizó la formación en Psicología Integrativa, en el programa Sat dirigido por Claudio Naranjo, de quien fué colaboradora y discípula.

Su práctica espiritual fue el zazen. Comenzó su práctica en 1980, en el Soto Zen , con Taisen Deshimaru, permaneciendo durante más de 20 años. Recibió la ordenación de monja en el budismo soto zen en el 1986. Dirijió la meditación en el Centro Dokan en Barcelona.

Su gran enseñanza fue la práctica diaria y constante del zazen, de la meditación zen, tanto en la posición como con la respiración. Del gran secreto del zen, que es el zazen (la postura de meditación zen). Su práctica fue el despertar en el silencio. #claudionaranjo #meditacion #escuela soto #zen #zazen #budismo #serenidad #sabiduria.

En recuerdo de Anik Billard fallecida hace un año

En recuerdo de Anik Billard fallecida hace un año. Una gran maestra. Su enseñanza de la postura en Zazen era con gran maestría y elegancia. Su práctica y enseñanza fue el despertar en el silencio. #zazen #meditacion #escuela soto #budismo #consciencia #sabiduria.

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Hoy se cumplen dos años de la marcha de Claudio N

Hoy se cumplen dos años de la marcha de Claudio Naranjo, psiquiatra chileno referente de la psicología Transpersonal.

Claudio fue discípulo de diversos maestros de meditación provenientes de muchas y muy diferentes culturas, específicamente se dedicó a enseñar meditación Budista.

En sus meditaciones guiadas, Claudio Naranjo no solo integra Occidente y Oriente, sino también las tradiciones budistas Theravada, Mahayana y Vajrayana.

“Este es el único Buda y Dios que uno puede llegar a alcanzar; ir más allá del mundo falso, de los miedos sociales y conservacionales y atreverse a soltar lo poco para serlo todo. Se necesita valor y un gran coraje, y verdad, y una enorme lealtad a la esencia, al ser”

Gracias maestro🙏

#claudionaranjo #psicologiatranspersonal #psicologiahumanista #budismo #budismotibetano #mahayana #zen #concienciaplena #buddha #awareness #gestalttherapy #terapiagestalt #Vajrayana #mahayana #theravada #nohacer #esencia

Frente a un conflicto, si no puedes tener el amor

Frente a un conflicto, si no puedes tener el amor y la fuerza, escoge siempre el amor y deja de lado la fuerza. En muchos conflictos puede la fuerza obtener victorias, pero en la lucha toda, que es la vida, sólo el amor vence. En el conflicto nunca podremos sacar amor de la fuerza, pero siempre podremos obtener fuerza del Amor.

#chenresig #awareness #despertarespiritual #amorconsciente #meditacion #meditacionzen #sabiduria #budismozen #buddhism #buddha #budadelacompasión #compassion #zen

Todos tenemos desiertos que debemos de pasar. Todo

Todos tenemos desiertos que debemos de pasar. Todos tenemos dolores, conflictos y procesos que nos han generado un gran malestar, por decirlo con una palabra fácil, con sutileza. Pero traspasado ese momento y la palabra es traspasar, atravesar; la vida se vuelve otra vez vida y ya no hay diferencia entre lo fácil y lo difícil. Uno entonces es consciente de que puede realizar y hacer, concluir y comenzar todo es un continuo; uno descubre y se incluye en la vida, en la unidad. Ese descubrimiento nos devuelve la vida. #zen #zazen #sabiduria #soto #meditacion #mindfulness #budismo #vida.

La verdadera visión llega cuando ya no se ve. Skh

La verdadera visión llega cuando ya no se ve. Skhen Hui. #meditacion #zen #zazen #budismo #consciencia #soto #sabiduria #silencio #serenidad.

Solo puedes ocuparte de este momento, lo demás es

Solo puedes ocuparte de este momento, lo demás está fuera de tu alcance. #zen #zazen #budismo #buddha #meditacion #medfulness #consciencia #sabiduria #interior #escuela soto.

En el silencio encontramos nuestro origen y nuestr

En el silencio encontramos nuestro origen y nuestra esencia. #zen #meditacion #budismo #soto #consciencia. #zazen #sabiduria #sabiduriainterior.

El momento presente. El aquí y ahora. #zen #zazen

El momento presente. El aquí y ahora. #zen #zazen #meditation #budismo #soto #conscienciaplena #consciente #atencion plena #sabiduria.

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